«Сплошной стресс» «Не могу расслабится» «Нет времени ни на что» «Отпуск? Нет, не слышали»
Расслабление - это такой же процесс, как и напряжение.
Только напрягаться современный человек научился очень хорошо, а расслабляться разлучился полностью.
«Все болезни от нервов!» - с этим согласна даже доказательная медицина
Длина 55 минут
Результат
- тело расслабиться
- шея, плечи, спина снова начнут «дышать»
- ум успокоится, уйдут навязчивые мысли
- сон станет крепче
- улучшится зрение
- улучшится потенция/либидо
Подходит для практики перед сном и в любое другое время дня, если напряжение постоянное
«Нет сил ни на что» «Утром уже уставший» «Я ничего не хочу»
Села батарейка? Этот урок зарядит вас на 100%
Длина 45 минут
Результат:
- бодрость и энтузиазм
- желание расти и развиваться
- вдохновение и силы двигаться вперёд
- хорошее настроение
- запускаем все системы организма: пищеварительная, репродуктивная, дыхательная, сердечно-сосудистая
- лимфодренаж
- улучшится цвет лица
Идеально подходит для первой половины дня
Спокойствие и стабильность
«Я не вывожу», «Ушла земля из под ног», «Мне страшно», «Эмоциональное дно»,
«Не чувствую своё тело»,
«Не понимаю чего я хочу»
Мы построим конструкцию внутри, которая при любых обстоятельствах будет вашим местом силы и точкой опоры
Длина 45 минут
Результат
- воля жить и развиваться
- уверенность в себе
- непоколебимость
- спокойствие даже в стрессовых ситуациях
- перестанете срываться на близких
- улучшится концентрация
- тело станет сильным, гибким и подтянутым
Подходит для практики в любое время суток