✔ Видео уроки с преподавателем
✔ Самостоятельное освоение материала

✔ Видео уроки с преподавателем
✔ Лекции по дыханию и медитации
✔ Доступ к сообществу курса в телеге
✔ Поддержка куратором в общем чате

✔ Видео уроки с преподавателем
✔ Лекции по дыханию и медитации
✔ Доступ к сообществу курса в телегеграм
✔ Поддержка куратором в личной переписке
✔ Дополнительные аудио-медитации для прослушивания в течении дня
✔ Личная онлайн консультация с Яной 1 час
✔ Индивидуальная программа по итогам консультации
✔ 2 видео урока по йоге с Яной